Voi paremmin kuin koskaan aiemmin


Uplevel-valmennus on vuoden kestävä mentorointiohjelma elämäntapamuutokseen, joka sisältää 10-viikon valmennusstrategian, tiiviin yhteisön ja ammattivalmentajan viikottaiset valmennuspuhelut Zoomin kautta.

VARAA ILMAINEN KARTOITUSPUHELU

👋 Varaa ilmainen kartoituspuhelu itsellesi sopivaan ajankohtaan ja katsotaan yhdessä olisiko Uplevel juuri sinulle

Uplevel on tuloksellisuuteen keskittyvä valmennusohjelma ja inspiraatioyhteisö, jonka avulla pystyt tekemään kestäviä muutoksia omaan hyvinvointiin

Kenelle Uplevel-valmennus on?

Uplevel -valmennus on sinulle, joka haluat päästä hyvinvoinnin ohistuskaistalle ja saavuttaa unelmiesi terveen, normaalipainoisen- ja hyvinvoivan kehon. 

Tämä valmennus on sinulle, joka haluat oppia parhaimmat ja kestävimmät keinot todelliseen hyvinvointiin. Sinulle, joka kaipaat osaavaa valmentajaa rinnallesi kulkemaan ja hurraavia kanssakulkijoita, jotka antavat voimaa ja tukea yhteisössä juuri sinulle. Tämän ohjelman avulla teet vuodestasi parhaimman ikinä! 

Tämä valmennusohjelma on sinulle, jos kamppailet tällä hetkellä jonkun näiden haasteiden kanssa:

  • Olet kamppaillut ylipainon kanssa toistuvasti, etkä ole saanut pysyviä tuloksia

  • Sinulla on ylipainoa, jonka tiputtamiseen kaipaat ammattivalmentajan apua

  • Haluat pysyä pitkäjänteisesti hyvinvoinnin tiellä ja oppia parhaat keinot sen saavuttamiseen

  • Haluat pysyä tilivelvollisena ja saada vihdoin kestäviä tuloksia

  • Kaipaat rinnallesi osaavaa valmentajaa mentoroimaan sinut oikealle polulle

  • Olet vihdoin valmis sijoittamaan itseesi ja omaan hyvinvointiisi

Mitä Uplevel auttaa sinua saavuttamaan?

Uplevel -valmennuksen avulla pudotat tehokkaasti ja turvallisesti painoa, panostat omaan hyvinvointiisi edistyksellisten strategioiden avulla ja pääset nauttimaan kestävistä tuloksista tiivissä yhteisössä, jossa ketään ei jätetä yksin.

Uplevel auttaa sinua vuoden aikana saavuttamaan:

  • Saat selkeän 10-viikon valmennusstrategian, jonka avulla saat taattuja tuloksia rasvanpolttoon ja kehonkoostumuksen muokkaamiseen

  • Saat henkilökohtaiset ohjeet, jossa otetaan huomioon nykytilanteesi ja tavoitteesi 

  • Saat ohjeistuksen ruokavalioon, jonka noudattaminen on helppoa ja palkitsevaa

  • Annat ylimääräisille kiloille kyytiä ja pysyt valmentajan tuen avulla oikealla polulla

  • Vältät yleisimmät sudenkuopat elämäntapamuutoksessa loistavien ohjeiden ja tsemppaavan yhteisön avulla

  • Saat valmennusta myös mielenhallintaan ja opit tekemään päätöksiä, jotka todella kestävät

  • Saat voittamattomia työkaluja terveemmän elämän saavuttamiseen

  • Saat hengenheimolaisista tukea yhteisössä, jossa ketään ei jätetä yksin

Mitä Annin valmennusmenetelmistä sanotaan?

Kuinka se tapahtuu?

Uplevel -valmennus tapahtuu yksityisessä yhteisössämme ja Zoom ryhmäpuheluiden kautta. Liityessäsi mukaan saat välittömän pääsyn yhteisöön. Valmennus on käytössäsi vuoden mukaan liittymisestä.

  • Mindsetin muutos: Menestys lähtee uskomalla itseesi ja löytämällä oman sisäisen supersankarisi. Kestävä hyvinvointi lähtee raudanlujasta uskosta siihen, että sinä pystyt.
  • Valmennusohjelma: 10-viikon valmennusohjelma jonka avulla saat ennennäkemättömia tuloksia 
  • Zoom-ryhmävalmennuspuhelut: Pääset osallistumaan viikottaisiin Zoomilla tapahtuviin ryhmävalmennus puheluihin, joista saat kullanarvoista viitoitusta kohti tavoitteitasi
  • Ruokavalio-ohjeistus: Saat henkilökohtaiseen alkukartoitukseen pohjautuvat ohjeet ruokavalion noudattamiseen 
  •  Yhteisö: Pääset mukaan salaiseen yhteisöön, jossa pääset kanssakäymään valmennustiimin ja  muiden hengenheimolaistesi kanssa.
  • Tuki: Saat tukea yhteisössämme koko vuoden ajan

Kuinka aloittaa?

Ota ensimmäisen askel elämäsi muutokseen ja varaa aika alta löytyvästä kalenterista ilmaiseen hyvinvointikartoitus-puheluun tiimimme kanssa. Ilmaisessa kartoituspuhelussa katsomme yhdessä lähtötilanteesi, tavoitteesi ja olisiko tämä ohjelma juuri sinua varten. Jos sinulla on jotain kysyttävää olethan yhteydessä [email protected]